Mái tóc đẹp luôn là niềm tự hào và ước mơ của phụ nữ chúng mình thế nhưng không phải ai cũng biết chăm sóc tóc đúng cách để có được vẻ đẹp hoàn hảo cho mái tóc. Khoa Chăm sóc sắc đẹp – Trường Cao đẳng Y Hà Nội sẽ mách bạn cách chăm sóc mang về mái tóc nhanh dài và suôn mượt mà có thể bạn chưa biết.
Chăm sóc tóc đúng cách mà có thể bạn chưa biết
Gội đầu đúng cách
Chải đầu trước khi gội
Việc chải tóc trước khi gội đầu là điều cần thiết, điều này có thể giảm một lượng lớn tóc gãy rụng trong quá trình gội đầu để không làm hao tổn mái tóc của bạn, nó cũng giúp quá trình gội đầu trở nên dễ dàng hơn khi không cần phải kéo hay giật mạnh tóc để chúng không bị rối vào nhau.
Dùng nước ấm và nước mát để gội đầu
Ban đầu bạn hãy sử dụng nước ấm để xả sạch tóc. Bước này giúp chân tóc giãn nở sẽ dễ dàng hấp thu những dưỡng chất tốt chứa trong dầu gội và dầu xả hơn nữa còn dễ dàng tống hết bụi bẩn ra khỏi chân tóc, nước ấm giúp tăng lưu thông tuần hoàn máu dưới da đầu hiệu quả hơn từ đó giúp tóc luôn chắc khỏe. Sau đó bạn hãy sử dụng nước mát để tiếp tục gội và xả sạch tóc. Lớp nước mỏng này sẽ lưu lại trên tóc giúp tóc không bị khô xơ chẻ ngọn, đem lại vẻ bóng mượt cho mái tóc ngay cả khi tóc đã hoàn toàn khô.
Tạo bọt cho dầu gội
Trước khi đưa dầu gội lên tóc bạn hãy thêm vào một chút nước rồi tạo bông bọt cho dầu gội sau đó mới tiến hành gội đầu. Cách này giúp bạn bảo vệ da đầu nhạy cảm một cách rất hiệu quả do dầu gội khi đưa trực tiếp lên da đầu nhạy cảm có thể gây ảnh hưởng xấu đến da đầu, hơn nữa lượng dầu gội lúc này sẽ được phân chia không đều trên toàn bộ da đầu, chỗ nhiều, chỗ ít vì vậy sẽ không thể làm sạch tuyệt đối toàn bộ da đầu của bạn. Bước này tuy đơn giản thế nhưng hầu như mọi người đều bỏ qua nó. Hãy chú ý hơn bạn nhé.
Gội sạch chân tóc
Chân tóc là nơi tồn đọng lượng dầu dư thừa trên da đầu và bụi bẩn nhiều nhất thế nên trong quá trình gội bạn hãy gội phần chân tóc trước để lấy sạch đi dầu thừa và bụi bẩn sau đó mới tiến đến gội phần ngọn tóc. Lưu ý, không vò phần ngọn tóc vì cách làm đó sẽ khiến tóc phải chịu nhiều ma sát gây tổn thương và sẽ gãy rụng nhiều.
Sử dụng dầu xả hợp lý
Trước khi áp dụng bước ủ dầu xả cho tóc bạn nên thấm qua cho tóc khô bớt rồi mới ủ xả, bước này giúp dưỡng chất trong dầu xả dễ dàng hấp thu sâu vào tóc từ chân đến ngọn, bởi khi tóc còn đang ướt thì nước sẽ làm trôi lượng dầu xả nhanh hơn khiến thời gian thẩm thấu dưỡng chất ngắn lại. Lưu ý bạn nên ủ xả trên tóc ít nhất từ 10-15 phút để dưỡng chất trong dầu xả giúp bạn có mái tóc mềm mượt hơn. Đừng vội xả sạch tóc khi dầu xả ủ chưa đủ thời gian nhé.
Massage da đầu trong quá trình gội
Massage da đầu là cách giúp chân tóc luôn khỏe mạnh vì được bơm đủ lưu lượng máu cần thiết. Trong khi gội bạn nên cúi thấp đầu một chút sau đó vừa gội vừa tiến hành massage nhẹ nhàng da đầu để tăng lượng máu tuần hoàn dưới da đầu lưu thông tốt hơn sẽ dễ dàng thẩm thấu dưỡng chất trong dầu gội và dầu xả.
Thấm khô và sấy tóc
Sau khi gội đầu bạn hãy sử dụng loại khăn bông mềm thấm khô tóc một cách nhẹ nhàng, tuyệt đối không lau mạnh tạo ra ma xát khiến tóc bị tổn thương và gãy rụng. Sau khi thấm tóc khô khoảng 60% bạn hãy sử dụng máy sấy để làm khô hẳn tóc. Nếu không phải mùa đông thì nên dùng chế độ mát của máy sấy làm khô tóc, hạn chế sử dụng chế độ nóng của máy sấy.
Dầu gội phù hợp
Việc lựa chọn được loại dầu gội phù hợp với da đầu cũng là yếu tố quan trọng giúp mái tóc của bạn chắc khỏe và suôn mượt. Tùy thuộc vào da đầu khô hoặc da đầu nhờn nhiều dầu mà
Chải tóc đúng cách
Lựa chọn đúng loại lược chải tóc
Bạn nên lựa chọn những loại lược có răng mịn và được làm từ sừng hoặc chọn loại lược massage da đầu để quá trình chải tóc dễ dàng hơn. Không nên chọn lược nhựa để chải tóc vì nhựa sẽ tạo ra rất nhiều ma sát cho tóc khiến tóc khô và dễ gãy.
Không dùng lược bẩn, kém chất lượng
Bạn hãy đảm bảo rằng lược của mình đã được cọ sạch sẽ trước khi dùng để chải đầu. Trong quá trình chải đầu những tế bào da chết trên da đầu sẽ theo lược mà trôi ra, kèm theo lượng dầu dư thừa trên da đầu sẽ bám chặt vào lược. Nếu dùng lược bẩn chải đầu đồng nghĩa với việc bạn lại đưa da chết và dầu thừa từ lần chải trước lên mái tóc sạch hiện tại của mình. Vì vậy hãy dùng bàn chải mềm cọ sạch lược trước khi chải đầu bạn nhé.
Chải từ ngọn tóc
Bạn tuyệt đối không nên chải đầu từ chân tóc giật thẳng xuống, cách này không giúp tóc mượt mà thậm chí còn làm tóc xơ rối thêm và gãy rụng nhiều, Hãy chải tóc nhẹ nhàng từ ngọn tóc trước. Khi ngọn tóc đã mượt mới tiến hành chải dần đều lên phía chân tóc. Cuối cùng tóc đã mượt mới chải thẳng từ chân tóc xuống ngọn tóc một lần tổng thể.
Không để tóc ướt
Tóc còn đang ướt sẽ yếu hơn gấp 3 lần so với tóc đã khô nếu lúc này chải tóc sẽ khiến tóc đứt, gãy, rụng hàng loạt vì vậy bạn không nên chải tóc ngay sau khi gội đầu. Đợi khi tóc khô hẳn mới từ từ chải tóc đúng cách.
Tần suất chải phù hợp
Không nên chải tóc quá nhiều sẽ làm tổn thương đến tóc. Mỗi ngày chỉ cần chải tóc 2 lần vào buổi sáng sau khi thức dậy và buổi tối trước khi đi ngủ là đủ. Việc chải đầu sẽ giúp lượng dầu cần thiết cho da đầu được chải đều từ chân tóc đến ngọn tóc giúp tóc bạn bóng mượt và không bị khô hay chẻ ngọn.
Mặt nạ ủ tóc
Có rất nhiều những loại mặt nạ ủ tóc từ thiên nhiên sẽ nhanh chóng cho bạn một mái tóc suôn mềm, óng ả, dài mượt, kích thích tóc mọc nhanh dài và dày, giảm rụng tóc.chỉ cần bạn chăm chỉ ủ tóc mỗi tuần 2-3 lần bằng một số loại nguyên liệu như: Chuối, trái bơ, nha đam, dâu tây, tinh dầu bưởi, dầu dừa, giấm táo…. Đây là những nguyên liệu tự nhiên nên sẽ rất an toàn cho da đầu và giúp mái tóc bạn đẹp hơn mỗi ngày.
Bấm chân tóc thường xuyên
Việc đều đặn bấm chân tóc khoảng mỗi tháng 1 lần không những loại bỏ được phần ngọn tóc khô xơ, chẻ ngọn mà còn giúp kích thích tóc mọc nhanh dài. Bạn hãy áp dụng ngay phương pháp hiệu quả này nhé.
Lựa chọn gối nằm phù hợp
Nghe tưởng chừng như điều này không quan trọng thế nhưng nó góp một phần không nhỏ gây hư tổn cho tóc nếu bạn lựa chọn sai loại gối nằm phù hợp. Hãy lựa chọn gối có loại vỏ bọc từ lụa mềm mịn sẽ giảm tối đa lượng ma sát cho tóc trong quá trình ngủ, điều này giúp tóc bạn hạn chế gãy rụng rất hiệu quả. Bạn cũng đừng nên nằm gối cao quá khiến lượng máu lưu thông trên da đầu kém hơn.
Bảo vệ tóc
Tránh để tóc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời
Bạn nên tạo thói quen đội mũ hoặc trùm kín tóc trước khi ra ngoài không nên để tóc tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời trong thời gian dài khiến tóc bị hư tổn, khô xơ và chẻ ngon thậm chí còn đổi sang màu ngả vàng.
Không buộc tóc quá chặt
Nếu như bạn có thói quen thường xuyên buộc tóc quá chặt sẽ khiến tóc ở phần buộc bị tạo thành nếp vào có thể khiến tóc gãy rụng ngoài mong muốn do tóc liên tục bị kéo mạnh ra khỏi chân tóc dẫn đến khả năng hấp thu dưỡng chất của chân tóc yếu dần. Tóc sẽ dần dần rụng liên tục. Nếu kiểu tóc đuôi ngựa là kiểu mà bạn yêu thích thì hãy lựa chọn những loại chun buộc tóc nhẹ nhàng và đừng buộc quá chặt tay.
Hạn chế dùng hóa chất
Là phụ nữ ai cũng mong muốn làm đỏm cho mái tóc của mình không khác gì sở thích shopping mua sắm. Ai cũng biết mái tóc được tạo màu tạo kiểu mang đến vẻ đẹp hiện đại và sang trọng riêng cho mỗi người thế nhưng lời khuyên dành cho bạn là đừng nên lạm dụng chúng một cách vô tội vạ, hãy cho mái tóc của bạn có thời gian nghỉ ngơi để phục hồi sau mỗi lần sử dụng hóa chất ít nhất là 1-2 tháng.
Hi vọng rằng những chia sẻ của Trường Cao đẳng Y Hà Nội sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về cách chăm sóc tóc sao cho đúng nhất để mang về một mái tóc đẹp hoàn hảo nhé. Chúc bạn áp dụng thành công những phương pháp của chúng tôi.